Les préférences motrices sont les préférences naturelles du corps traduisant une véritable carte d’identité de nos mouvements.

Cette intelligence du corps est innée. Elle permet de nous adapter à notre environnement.

Ainsi, pour chaque individu, un mouvement et une respiration appropriés maintiennent, rétablissent ou développent le comportement ajusté à chaque instant.

Découvrir ses préférences motrices et se mettre en mouvement en fonction de son profil, c’est se réapproprier son propre corps et être en accord avec soi-même

https://preferences-motrices.com/